Diario de kcadd, 12 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2019
115,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 34,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 junio 2019:
1025 kcal Grasa: 38,80g | Prot: 86,90g | Carbh: 92,66g.   Desayuno: Chocolite Chocolate Protein Shake. Almuerzo: Tomatoes, Oscar Mayer Traditional Bacon, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas. Cena: White Table Wine , Cheese, Crackers , Grits, Beef Steak, Shrimp. Pasa Bocas / Otros: Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Cap'N Crunch's Peanut Butter Crunch, Atkins Meal Almond-Coconut Bar. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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