Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2019
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58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1355 kcal
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Grasa: 47,69g | Prot: 91,75g | Carbh: 138,67g.
Desayuno: 東洋ライス ロウカット玄米, 調理したブロッコリ（生の状態から調理、調理油なし）, 雪印乳業 とろけるスライス, 半熟ゆで卵, さば缶. Almuerzo: シーザーサラダドレッシング, セブンイレブン サラダチキン ハーブ, 半熟ゆで卵, 調理したブロッコリ（生の状態から調理、調理油なし）, 東洋ライス ロウカット玄米. Cena: セブンイレブン サラダチキン タンドリー, 半熟ゆで卵. Pasa Bocas / Otros: 明治 チョコレート効果CACAO72% (5g), 栄屋乳業 ふんわりなめらかプチシュー, 栄屋乳業 ふんわりなめらかプチシュー. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ikuchan1131
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