Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2013
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109,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,0 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2475 kcal
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Grasa: 84,21g | Prot: 193,30g | Carbh: 204,87g.
Desayuno: Honey Butter, 100% Whole Wheat Bread. Almuerzo: Brown Rice, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Cena: Cooked Carrots, Butter, Chicken Breast, Egg Noodles (Enriched, Cooked). Pasa Bocas / Otros: Mad Elf. más...
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3656 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 21 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Conduciendo - 2 horas, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 6 horas y 39 minutos. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de FourWheeldrive
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