Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2019
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115,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 33,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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966 kcal
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Grasa: 47,00g | Prot: 69,82g | Carbh: 59,54g.
Desayuno: Coffee with Cream, Hormel Black Label Center Cut Bacon, Great Value Romaine Lettuce, Calavo Avocado, Tomatoes, Hormel Black Label Center Cut Bacon. Almuerzo: Jonnie Mission Low Carb Tortillas. Cena: Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Holsum Hamburger Buns, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Loaf, Cooked, Baked) . Pasa Bocas / Otros: Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Cap'N Crunch's Peanut Butter Crunch. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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