Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2019
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87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2414 kcal
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Grasa: 99,40g | Prot: 98,73g | Carbh: 188,25g.
Desayuno: ニラ玉, ご飯, カゴメ トマトジュース (200ml), ミツカン リンゴ酢, 日本製粉 アマニ油. Almuerzo: 牛乳, クノール 冷たい牛乳でつくるじゃがいものポタージュ, 丸大食品 あらびきウインナー, 雪印乳業 切れてる雪印北海道バター, イオン 食パン5枚切り, 目玉焼き 調理油なし, ミックスベジタブル（冷凍）. Cena: イオン株式会社 キャベツの千切り, みりん干し, 味の素 豚のあふれる肉汁にXO醬と葱油が香るザ★シュウマイ, 味の素 ギョーザ, 紹興酒, サントリー ザ・プレミアムモルツ. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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