Diario de -Diablo, 13 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2019
87,7 kg Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 junio 2019:
2841 kcal Grasa: 83,23g | Prot: 132,53g | Carbh: 420,73g.   Desayuno: Cuties Clementines, Bananas, Quest Blueberry Muffin Protein Bar, Apples, Gatorade Whey Protein Bar Chocolate Chip, Pears, Milk (Nonfat), Sugar, General Mills Rice Chex Cereal. Almuerzo: Thin Crust Pizza with Meat, America's Choice Bartlett Pear Slices, Potato French Fries, McDonald's Quarter Pounder with Cheese. más...
3823 kcal Ejercicio: Pesas - 1 hora, Permanecer de Pie - 8 horas, Sentado - 8 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

10 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
It will be alright munchkin. 
14 jun. 19 por el miembro: -Diablo
Sort of love that :) 
18 jun. 19 por el miembro: LZenn

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de -Diablo


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.