Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2019
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1028 kcal
|
Grasa: 40,32g | Prot: 91,40g | Carbh: 72,30g.
Desayuno: Кинза, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Pirkka Кофе Молотый, Золото Европы Сыр Тильзитер, Иней Карбонад Столичный. Almuerzo: Глобус Горошек Зелёный, Зеленый Листовой Салат, Pirkka Кофе Молотый, Огурец (с Кожурой), Куриная котлета. Cena: Огурец (с Кожурой), Pirkka Кофе Молотый, Ролл с лососем. Pasa Bocas / Otros: Черешня, Лента Яблоко, Лента Яблоки Айдаред, Апельсин. más...
|
|
1917 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas, шагомер - 1 hora. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 1967Светлана
|