Diario de Nana Ellen, 14 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2019
91,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 18,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 junio 2019:
1080 kcal Grasa: 83,20g | Prot: 63,42g | Carbh: 25,95g.   Almuerzo: Land O'Lakes Salted Butter, Smithfield Thick Cut Bacon, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Land O'Lakes Sliced American Cheese, Scrambled Egg, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Coffee. Cena: Onions, Cheddar Cheese, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Fresh Express Spring Mix, Pork Loin (Tenderloin). más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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Comentarios 
I’m off the grid no WiFi so I couldn't post. I was sad and stupid so I didn’t record food and did not want to even look at this site.. I am going to start again although I did follow low carb and intermediate fasting I still gained no longer in onederland. I am in Connecticut for a week or so for doctor visits so I will have WiFi Sorry to all I read the post and I am humble that you care.  
14 jun. 19 por el miembro: Nana Ellen
Back in onederland 198 won’t breath easy until I’m in the 180 
19 jun. 19 por el miembro: Nana Ellen

     
 

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