Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2019
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1476 kcal
|
Grasa: 73,57g | Prot: 112,69g | Carbh: 100,84g.
Desayuno: Ролл с лососем, Pirkka Кофе Молотый. Almuerzo: Лента Куриное Филе Деликатесное, Салат с кинзой. Cena: Черешни, Апельсины, Домик в деревне Кефир 2,5%, Пискаревский Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Апельсины, Черешня, Красные Яблоки. más...
|
|
1770 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas, шагомер - 1 hora. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 1967Светлана
|