Diario de Leni Liu Cing Link, 16 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2019
63,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 17,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 junio 2019:
1539 kcal Grasa: 61,71g | Prot: 49,15g | Carbh: 215,79g.   Desayuno: NOGUCHI MEDICAL RESEARCH INSTITUTE SUGALIFE THE ORIGINAL WOOD SUGAR, Forvita Margarine Forvita, Roti Gandum, Brown Coffee, Susu Kedelai, Tumis Buncis, Tempe Orek, Kentang Goreng, Nasi Kuning. Almuerzo: Tahu, Nasi Merah, SUGALIFE THE ORIGINAL WOOD SUGAR, Margarine Forvita, Roti Gandum. Cena: Coklat Manis atau Gelap, Roti, NOGUCHI MEDICAL RESEARCH INSTITUTE SUGALIFE THE ORIGINAL WOOD SUGAR, Forvita Margarine Forvita, Roti Gandum. Pasa Bocas / Otros: Susu, NOGUCHI MEDICAL RESEARCH INSTITUTE SUGALIFE THE ORIGINAL WOOD SUGAR, Forvita Margarine Forvita, Roti Gandum, Bimoli Minyak Goreng, Telur, Kubis Hijau Dimasak, Nasi Merah. más...
1547 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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