Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2019
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1469 kcal
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Grasa: 46,96g | Prot: 69,17g | Carbh: 170,57g.
Desayuno: Delicato Pechuga Pavo Braseada, Café con Leche Descremada, Oroweat 12 Cereales y Semillas. Almuerzo: Hacendado Maíz Dulce, Tomates, Consum Lechuga Iceberg, Patatas Cocidas, Caladero Dorada al Horno . Cena: Queso Añejo, Huevo Cocido, Hacendado Atún Claro al Natural, Patatas Cocidas, Habichuelas. Pasa Bocas / Otros: Cerveza, Calvé Peanut Butter, Café con Leche Descremada, Plátano. más...
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672 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ana_bubble
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