Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2019
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2221 kcal
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Grasa: 98,34g | Prot: 154,03g | Carbh: 172,01g.
Desayuno: Lechuga, Arroz Blanco, Bistec de Res. Almuerzo: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Pechuga de Pollo con la Piel, Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel). Cena: Tortilla de Maíz, Zwan Jamón de Pavo Virginia, Huevo Revuelto. Pasa Bocas / Otros: Pastel Blanco Escarchado (Receta Casera o Comprada), Pronto Gelatina Light, Bimbo Roles de Canela con Pasas, Lala Chocolala, Mars Milkyway (52,3g). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Angel Hdz 16
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