Diario de Angel Hdz 16, 17 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2019
83,5 kg Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 junio 2019:
1544 kcal Grasa: 17,51g | Prot: 164,66g | Carbh: 184,80g.   Desayuno: Nopales, San Juan Claras de Huevo, Tortilla de Maíz. Almuerzo: Tortilla de Maíz, Chuleta de Ternera, Tortilla de Maíz, Marketside Filetes de Salmón, Cebollas, Chile Serrano, Great Value Mezcla California. Cena: Lala Leche 70% Más Proteína, Kellogg's Special K Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Melón, Piña, Plátano, Clemente Jacques Mermelada de Fresa, Pronto Hot Cakes. más...
Ganando 7 kg a la Semana

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