Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2019
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2202 kcal
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Grasa: 50,38g | Prot: 59,51g | Carbh: 397,69g.
Desayuno: Great Value Crema de Avellanas, Bimbo Pan Integral (30g), Licuado de Frutas (Hecho con Fruta o Jugo de Fruta Unicamente). Almuerzo: FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Agua, Arroz a la Mexicana, Tortillas de Maíz, Chile Poblano. Cena: La Sierra Frijoles Bayos Refritos, Licuado de Frutas (Hecho con Fruta o Jugo de Fruta Unicamente), Tortillas de Maíz, La Sierra Frijoles Bayos Refritos, Licuado de Frutas (Hecho con Fruta o Jugo de Fruta Unicamente), Tortillas de Maíz. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Arroz a la Mexicana, Tortillas de Maíz, Chile Poblano, Avena. más...
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824 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora y 30 minutos, Cardio - 35 minutos, Apple Health - 21 horas y 55 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de sandyuva
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