Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2019
|
104,1 kg
Disminuído hasta ahora: 23,0 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1238 kcal
|
Grasa: 105,88g | Prot: 83,73g | Carbh: 32,40g.
Desayuno: Egg, Butter, Coffee. Almuerzo: Green String Beans, Beef Broth (Home Recipe), Smithfield Pork Loin. Cena: Eden Foods Organic Sauerkraut, Texas Roadhouse Sirloin Steak (6 oz), Kroger Eggs (Large), Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Dry Roasted Macadamia Nuts with Sea Salt, Great Value Sugar Free Cherry Limeade Drink Mix Sticks, Trader Joe's The Dark Chocolate Lover's Chocolate Bar, Butter. más...
|
|
4174 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de erikahollister
|