😊
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2399 kcal
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Grasa: 90,92g | Prot: 83,76g | Carbh: 330,13g.
Desayuno: 水煮蛋, 花生醬, Costco 厚片吐司. Almuerzo: 雞肉飯. Cena: 炒絲瓜, 煮熟的南瓜, 排骨湯, 煮熟的蘑菇(烹飪中加油), 煮熟的蘆筍(新鮮). Pasa Bocas / Otros: 歐維氏 85%醇黑巧克力, 光泉 優酪乳, 芭樂, 全聯 紅薏仁銀耳湯, 萬歲牌 無調味核桃, 義美 多穀物蘇打餅乾. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de candy572
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