Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2019
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1362 kcal
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Grasa: 76,78g | Prot: 120,41g | Carbh: 52,17g.
Desayuno: Piña, Aguacate, Bistec de Res. Almuerzo: Aguacate, Pepino (con Cáscara), Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Lomo de Cerdo . Cena: Mayonesa Light, Espárragos Cocidos (Frescos), Carne de Pollo Magra (a la Parrilla, Asada, Cocida). Pasa Bocas / Otros: Pan Tostado Multigrano, Philadelphia Queso Crema, Dolores Atún Premium, Member's Mark Almendras. más...
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1718 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Caminadora (Cinta) - 20 minutos, Descansando - 16 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Peso Histórico de Cecy JP
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