Diario de Bololo74, 18 jun. 19

Poco a poco parece que vamos ganando. Que nos deparará este martes?
76,1 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 11,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 junio 2019:
1660 kcal Grasa: 68,07g | Prot: 110,88g | Carbh: 144,28g.   Desayuno: Puleva Leche Desnatada sin Lactosa, Café Espresso, Nespresso Café Capsulas, Zespri Kiwi Sungold, Melón. Almuerzo: Pastel de Carne de Res y Cerdo, Panceliac Picos Artesanos, DIA Postre de Soja con Chocolate. Cena: Tomates Cherry, DIA Atún Claro en Aceite de Girasol, Carrefour Mozzarella Rallada, Hacendado Olivas Negras sin Hueso, Navidul Jamón Curado Bajo en Sal, Tomate Frito, Tortillas de Maíz. Pasa Bocas / Otros: Schar Pausa Ciok, Panceliac Picos Artesanos sin Gluten, Huevo Duro, Zanahoria. más...
115 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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