Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2019
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87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1054 kcal
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Grasa: 25,68g | Prot: 43,12g | Carbh: 158,55g.
Desayuno: ネギトロ, 味噌汁, ご飯, 日本製粉 アマニ油, ミツカン リンゴ酢, カゴメ トマトジュース (200ml). Almuerzo: 味噌汁, サブウェイ スペイン風オムレツ, ご飯. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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