Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2019
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1170 kcal
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Grasa: 58,86g | Prot: 103,22g | Carbh: 56,73g.
Desayuno: 半熟ゆで卵, ささみ, 調理したブロッコリ（生の状態から調理、調理油なし）. Almuerzo: 豆乳, ウイダー プロテインバー バニラ. Cena: ハナマルキ わかめ味噌汁, さば水煮. Pasa Bocas / Otros: ダノン オイコス ブルーベリー, セブンイレブン 素焼きくるみ, アーモンド. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ikuchan1131
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