Diario de Leni Liu Cing Link, 19 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2019
63,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 17,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 junio 2019:
1301 kcal Grasa: 65,00g | Prot: 34,52g | Carbh: 144,30g.   Desayuno: Stick Coklat, Kecambah. Almuerzo: Madu, Fiber Creme, Chocolatos Coffee Drink, Greek Yogurt, Kubis Hijau Dimasak, Telur Rebus, MISOA. Cena: Margarine Forvita, Telur, Keju Mozzarella (Susu Murni), Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Hula Hula Durian, Fiber Creme, Greek Yogurt, Sup Tomat (Disiapkan dengan Air). más...
1750 kcal Ejercicio: Gym (Gimnasio) - 5 minutos, Pesas - 5 minutos, Yoga - 1 hora, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Comentarios 
cici. uda lama ga kliatam 
18 jun. 19 por el miembro: zizah_zizi
^^, hehehhehhe selalu online untuk update makanan yang dikonsumsi tiap hari nya, hanya gak komentar di status saja...  
18 jun. 19 por el miembro: Leni Liu Cing Link

     
 

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