Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2019
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59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1105 kcal
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Grasa: 41,30g | Prot: 81,96g | Carbh: 104,85g.
Desayuno: Hacendado Salvado de Avena, Huevo, Plátano, Almendras, Nespresso Café Capsulas, Pascual Leche Desnatada. Almuerzo: Valor Chocolate Negro 92%, Aceite de Oliva, DIA Havarti Light, Cebollas, Tomates, Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo Asada al Horno, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Paraguaya, Danone Triple Zero Coco, Ciruela, Pimiento Rojo, Zanahorias Pequeñas, Café Cortado. más...
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1714 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 8 minutos, HIIT - 33 minutos, Descansando - 15 horas y 19 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de feeldabeat
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