Diario de katiabecerrakon, 19 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2019
59,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 junio 2019:
2235 kcal Grasa: 102,28g | Prot: 137,09g | Carbh: 204,37g.   Desayuno: Santa Clara Leche Entera, Mister Gourmet Crema de Cacahuete, Bimbo Pan de Centeno, Libanius Jocoque Seco Natural, Espinacas, Lechuga, Aguacate, Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal, Yogur, Miel, Moras. Almuerzo: Hershey's Cocoa 100% Natural, AdeS Leche de Soya Cero Azucar, Mister Gourmet Crema de Cacahuete, Bimbo Pan de Centeno, Libanius Jocoque Seco Natural, La Costeña Frijoles Bayos Refritos, Pan de Pita, Maille Dijonnaise, Espinacas, Lechuga, Aguacate, Herdez Lomo de Atún en Agua. Cena: Svetia Stevia. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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