Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2019
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83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 21,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2715 kcal
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Grasa: 90,67g | Prot: 176,88g | Carbh: 277,77g.
Desayuno: Tomates, Café, Té Verde, ElPozo Pechuga de Pavo, Pan Integral Tostado, Dolce Gusto Espresso Intenso. Almuerzo: Arándanos, Hacendado Piña en Su Jugo, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Nespresso Café Capsulas, Pescanova Langostinos Pelados Cocidos, Ajo, Espaguetis de Trigo (Cocidos), Aceite de Oliva Extra Virgen, Vino Tinto de Mesa. Cena: Lidl Queso Chedar , Dulano Pechuga de Pollo Cocida con Chile Jalapeño, Dulano Pechuga de Pollo Cocida con Chile Jalapeño, Hacendado Jamon Cocido Extra, Lidl Pan con Maiz. Pasa Bocas / Otros: Gelatelli Helado de Pistacho . más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de NIKO1972
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