Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2013
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1222 kcal
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Grasa: 47,24g | Prot: 57,13g | Carbh: 140,50g.
Desayuno: honey wheat bread, american cheese, eggs, french vanilla creamer, coffee. Cena: salami, white rice, green cabbage. Pasa Bocas / Otros: strawberry pop tart, granny smith apple, vanilla creamer, coffee, cracker barrel sharp chedder, egg white. más...
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2507 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de scottandmeg
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