Diario de frequency7, 21 jun. 19

Water weight/lady time bloat/this plateau out to get me
97,8 kg Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.    Aún para ir: 34,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 junio 2019:
1084 kcal Grasa: 60,16g | Prot: 50,39g | Carbh: 86,25g.   Desayuno: Starbucks Nonfat Caffe Latte (Tall). Almuerzo: Egg, Trader Joe's Artisan Bread Ciabatta Rolls, Meijer Quarter Pound Beef Patties, McDonald's French Fries (Small), Cheddar Cheese , Mayonnaise . más...
3229 kcal Ejercicio: Bikram Yoga - 1 hora y 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 5 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 5,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de frequency7


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.