Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2019
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2079 kcal
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Grasa: 29,62g | Prot: 201,26g | Carbh: 257,89g.
Desayuno: Great Value Old Fashioned Oatmeal, Shiloh Farms Brown Teff, Bob's Red Mill Whole Grain Red Bulgur, Bob's Red Mill 100% Stone Ground Whole Grain White Cornmeal, Essensia Southwest Salsa, Egg White, Egg, Sunsweet Dried Pitted Prunes. Almuerzo: Belfonte Nonfat Cottage Cheese, Nectarines, Skinless Chicken Breast, Barbecue Sauce, Broccoli. Pasa Bocas / Otros: Amazing Grass Green SuperFood Drink Powder, Nutricost Whey Protein Isolate, Kirkland Signature Fish Oil Omega 3, Amazing Grass Green SuperFood Drink Powder, Nutricost Whey Protein Isolate, Bananas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de jbheath
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