Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
_perfect_
Diario
23 jun. 19
Diario de _perfect_, 23 jun. 19
Perfil de _perfect_
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Вот такой вес по возвращении из адского отпуска в Сочи. Совсем не плохо, думала будет хуже.
73,9 kg
Disminuído hasta ahora:
9,1 kg
.
Aún para ir:
8,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 23 junio 2019:
2106 kcal
Grasa: 127,85g | Prot: 89,76g | Carbh: 155,80g.
Desayuno:
Тимоша Козинак Кунжутный, Сыр Сулугуни, Сливочное Масло, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Яичница.
Almuerzo:
5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Ашан Гранат, Абрикос.
Pasa Bocas / Otros:
Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущенным Вареным, Богатырь Нуга с Мягкой Карамелью и Арахисом.
más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
14 Seguidores
Apoyo
Comentarios
А чо было?) Я не помню
23 jun. 19 por el miembro:
upochka
Было 75,2
23 jun. 19 por el miembro:
_perfect_
Ого!!! Если учесть отеки после самолета!!! Ты молодца!
23 jun. 19 por el miembro:
upochka
Это называется уработалась в отпуске
23 jun. 19 por el miembro:
_perfect_
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de _perfect_
Ver la Historia Completa