Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2019
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1720 kcal
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Grasa: 85,64g | Prot: 87,26g | Carbh: 154,26g.
Desayuno: Queso Fresco, Hacendado Fiambre de Pavo Cocido, Hacendado Leche Desnatada, Schar Pan de Cereales sin Gluten. Almuerzo: Sandía, Ensalada de Lechuga con Huevo, Queso, Tomate y/o Zanahoria, Hamburguesa Casera. Cena: Nachos con Queso, VIPS Salteado de Pollo Oriental, Hacendado Helado de Limon. Pasa Bocas / Otros: Almendras, Hacendado Anacardo Natural, Hacendado Patatas Chips. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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