Diario de zeloic, 25 jun. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2019

78 kg Disminuído hasta ahora: 16 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 junio 2019:

2175 kcal

Grasa: 88,41g | Prot: 113,73g | Carbh: 226,75g. Desayuno: Biothentic Graines de Chia, Pomme Golden, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Café, Miel, Delisse Fromage Blanc 3%. Almuerzo: Pain, Salade de Fruits, Marque Repère Riz Long Grain, Auchan Palette à la Diable. Cena: E.Leclerc Mimolette Vieille, Reflets de France Bleu d'auvergne, Auchan Comté, Cornichons, Salade de Pommes de Terre, Auchan Champignons à la Grecque, Bonduelle Céleri Rémoulade au Fromage Blanc, Pain aux Céréales, Côte de Veau. más...

Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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Comentarios

Merci ! La journée a été un peu chaude...bonne nuit Angie !

25 jun. 19 por el miembro: zeloic


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