Diario de ulisescortesgarcia, 25 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2019
93,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 16,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 junio 2019:
1502 kcal Grasa: 48,77g | Prot: 81,08g | Carbh: 195,75g.   Desayuno: Leche (Leche Entera), New York Deli & Bagel Pan Integral, Huevo Cocido, Plátano, Calahua Aceite de Coco Extra Virgen. Almuerzo: Sanissimo Salmas (Paquete), Tortillas de Maíz, Sopa de Verduras (Baja en Sodio, con Agua), Salpicón. Cena: Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Swan Pechuga de Pavo Natural, Santa Clara Leche Deslactosada Light, Delixia Sandwich Jamon de Pavo y Panela. Pasa Bocas / Otros: Ciruela, Naranjas, Marinela Pingüinos , Starbucks Sandwich Pavo y Panela, Manzana. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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