Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2019
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2173 kcal
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Grasa: 40,50g | Prot: 199,29g | Carbh: 265,71g.
Desayuno: Village Harvest Farro Perlato, Bob's Red Mill 5 Grain Oatmeal, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Egg White, Egg, Essensia Southwest Salsa, Bob's Red Mill 100% Stone Ground Whole Grain White Cornmeal, Bob's Red Mill Whole Grain Red Bulgur. Almuerzo: Barbecue Sauce, Broccoli, Barbecue Sauce, Skinless Chicken Breast. Cena: Tomatoes, Bell Peppers, Carrots, Skinless Chicken Breast, Great Value Sliced Salad Olives, Kale, Mushrooms. Pasa Bocas / Otros: Dried Prune, Kirkland Signature Fish Oil Omega 3, Grapefruit, Nutricost Whey Protein Isolate, Bananas, Kirkland Signature Fish Oil Omega 3, Nutricost Whey Protein Isolate, Amazing Grass Green SuperFood Drink Powder. más...
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Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jbheath
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