Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2019
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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976 kcal
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Grasa: 38,05g | Prot: 34,50g | Carbh: 122,85g.
Desayuno: Biskuit Kelapa, Sup Tomat (Disiapkan dengan Air), Nasi Merah, SERBUK BERAS PERANG. Almuerzo: Minyak Goreng, Pangsit Polos, Seledri, Tumis Buncis, Telur, Mie. Cena: Rumput Laut Panggang, Keju Mozzarella Susu Murni, Pangsit Polos, Telur Rebus, Nasi Merah, Nabati Chocolate Wafer, Madu, Jeruk Nipis. más...
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1774 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 10 minutos, Yoga - 55 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Leni Liu Cing Link
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