Diario de katiabecerrakon, 26 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2019
59,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 2,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 junio 2019:
1915 kcal Grasa: 45,93g | Prot: 114,33g | Carbh: 264,97g.   Desayuno: Nescafé Clásico, Santa Clara Leche Entera, Plátano, Libanius Jocoque Seco Natural, Bimbo Pan Artesano, Espinacas, Lechuga, Queso Azul, Aguacate, Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal, Miel, Yogur, Papaya. Cena: Té Matcha, Svetia Stevia, Hershey's Cocoa 100% Natural, AdeS Leche de Soya, Libanius Jocoque Seco Natural, Bimbo Pan Integral Cero Cero, Bimbo Pan Artesano, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Pan de Pita, Arroz Blanco, Espinacas, Lechuga, Dolores Atún en Agua. Pasa Bocas / Otros: Brócoli. más...
1448 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana



     
 

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