Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2019
|
87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1494 kcal
|
Grasa: 23,36g | Prot: 28,99g | Carbh: 139,14g.
Desayuno: みそ汁, カゴメ トマトジュース (200ml), ミツカン リンゴ酢, 日本製粉 アマニ油. Almuerzo: 井村屋製菓 あずきバー (65ml), りんご(皮なし), ブルドックソース 中濃ソース, オタフクソース お好みソース, キャベツ炒め, 豚肉炒め, シマダヤ 焼きそば. Cena: 焼酎, ウイスキー. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|