Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2019
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1669 kcal
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Grasa: 52,56g | Prot: 120,97g | Carbh: 178,06g.
Desayuno: Seara Peito de Frango Desfiado, New Millen Iso Whey Excell 90, Di Mangiare Pão de Batata Doce com Grãos , Tirolez Queijo Minas Meia Cura, Quaker Farinha de Aveia, LAR Ovo, Café Brasileiro Café. Almuerzo: Prato Fino Arroz Branco, Swift Carne Moída de Patinho , Pears . Cena: Qualitá Ovo tipo Extra Branco , Grani Amici Pão de Forma com Batata Doce. más...
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2070 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ninhasouzaa
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