Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2019
|
76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1834 kcal
|
Grasa: 97,17g | Prot: 198,48g | Carbh: 36,87g.
Desayuno: Santa Clara Crema, Almendras, MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream, Metamucil Metamucil sin Azúcar. Almuerzo: Philadelphia Queso Crema, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream. Cena: Queso Provolone, Jamón Serrano, Kirkland Signature Pechuga de Pavo Dorada al Horno, MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream. Pasa Bocas / Otros: Noche Buena Queso Manchego, Jitomate, Tocino Ahumado, MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream, Huevo. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de luisca1966
|