Diario de katiabecerrakon, 30 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2019
59,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 junio 2019:
2015 kcal Grasa: 72,70g | Prot: 84,68g | Carbh: 265,60g.   Desayuno: Nutella Nutella, Mister Gourmet Crema de Cacahuete, Real Natural Organic Rice Thins, Multigrain Quinoa, Alcaparras, Queso Azul, Queso Manchego, Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal, Miel, Yogur, Peras. Almuerzo: Cóctel de Frutas o una Mezcla, IHOP Blueberry Cannoli Pancakes, IHOP Simple & Fit Vegetable Omelette. Cena: Svetia Stevia, Té Matcha, Hershey's Cocoa 100% Natural, San Marcos Leche Entera, Frambuesas, Mascarpone Queso Fresco, Semiblando, Graso, Real Natural Organic Rice Thins, Multigrain Quinoa. más...
1608 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
peso estable

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