|
1 неделя на 1300.
|
64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 21,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1330 kcal
|
Grasa: 63,54g | Prot: 41,99g | Carbh: 148,68g.
Desayuno: Чай, Global Village Имбирь Маринованный, Огурец (с Кожурой), Папа Может Вареная Колбаса, Слобода Горчичный Соус, Каравай Ржаной Хлеб. Almuerzo: Петелинка Котлеты по-Киевски, Перекресток Салат Фунчоза по-Корейски. Cena: Фундук Фундук, Конфета, Перекресток Салат Фунчоза по-Корейски. más...
|
|
1704 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nimerijas
|