Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2019
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51,0 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1532 kcal
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Grasa: 80,77g | Prot: 66,52g | Carbh: 141,45g.
Desayuno: Egg, Maxwell House International Cafe Orange, Welch’s grape juice and Hibiscus drink, Sarabeth's Orange Apricot Marmalade, Oroweat Master's Best Winter Wheat Bread, Butter. Almuerzo: CanMar Foods Milled golden flax, Driscoll's Blueberries, Ranch Granola, Tru-Nut Powdered Peanut Butter, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Chobani Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt (Container). Cena: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Kraft 2% Mexican Style Four Cheese, La Tortilla Factory Low Carb Flour Tortilla, La Tortilla Factory La tortilla factory 50/50 corn and flour tortilla, Calavo Avocado, Cabbage, Nopales (Without Salt, Cooked), Green Mountain Gringo Roasted Garlic Medium Salsa. Pasa Bocas / Otros: Haagen-Dazs Rum Raisin Ice Cream. más...
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1739 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 45 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Estudiar - 1 hora, Cocinar - 1 hora y 30 minutos, Ver TV - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 15 minutos, Tienda de Comestibles - 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Kenna Morton
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