Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2019
|
74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1439 kcal
|
Grasa: 53,40g | Prot: 102,86g | Carbh: 140,28g.
Desayuno: Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Пятерочка Лимон, Кезский Сырзавод Сыр Гауда Премиум 40%, Мёд, Сливочное Масло, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Красная Цена Молоко 1,5%. Almuerzo: Ашан Свинина, Лук, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Помидоры, Националь Булгур. Cena: Абрикос, Огурец (с Кожурой), Fortuna Тунец в Собственном Соку. Pasa Bocas / Otros: Капуста Белокочанная, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Абрикос, Рот Фронт Халва Глазированная, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Кезский Сырзавод Сыр Гауда Премиум 40%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de guschina.tanya2013
|