Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2019
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65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1236 kcal
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Grasa: 67,87g | Prot: 44,35g | Carbh: 116,64g.
Desayuno: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Kwetiau, Nasi Merah, Fiber Creme, Oat. Almuerzo: Coklat, Minyak Goreng, Seledri, Brokoli Dimasak (dari Segar), Keju Mozzarella Susu Murni, Mie, Telur, Nasi Merah. Cena: Bit Dimasak (dari Segar), Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Minyak Wijen, Seledri, Keju Mozzarella Susu Murni, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Mie, Telur, Nasi Merah. más...
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2071 kcal
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Ejercicio:
Step - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Leni Liu Cing Link
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