Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2019
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51,0 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1389 kcal
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Grasa: 67,14g | Prot: 67,00g | Carbh: 130,72g.
Desayuno: Canola Vegetable Oil, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Cabbage, Oroweat Master's Best Winter Wheat Bread, Sarabeth's Orange Apricot Marmalade, Welch’s grape juice and Hibiscus drink, Maxwell House International Cafe Orange, Egg. Almuerzo: 365 Chia Seed, Chobani Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt (Container), Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Tru-Nut Powdered Peanut Butter, Ranch Granola, Driscoll's Blueberries, CanMar Foods Milled golden flax. Cena: POM Wonderful 100% Pomegranate Juice, Aqua de Jamaica (hibiscus ice tea), Pure Leaf Honey Green Tea, Sprouts Farmers Market Seedsational Whole Grain Bread, Tomato Red Pepper Soup, Crown Prince Kipper Snacks (Can). más...
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1672 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 2 horas, Cocinar - 1 hora, Estudiar - 2 horas, Natación (Lento) - 1 hora, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Kenna Morton
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