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04 jul. 19
Diario de laraae, 04 jul. 19
Perfil de laraae
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Boo! Hiss! 😬
77,7 kg
Disminuído hasta ahora:
19,0 kg
.
Aún para ir:
8,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 04 julio 2019:
2150 kcal
Grasa: 69,37g | Prot: 79,92g | Carbh: 296,71g.
Desayuno:
International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Dunkin' Donuts French Vanilla Coffee, I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread, Lewis Bake Shop Hawaiian Bread, Scrambled Egg .
Almuerzo:
Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Penne.
Cena:
KC Masterpiece Honey Barbecue Sauce, Bush's Best Country Style Baked Beans, Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Penne, Fried Chicken Wing No Coating (Skin Eaten), Barbecued Beef Shortribs (with Sauce).
Pasa Bocas / Otros:
General Mills Cheerios Oat Crunch Cinnamon, Pop Secret 94% Fat Free Microwave Butter Popcorn.
más...
2345 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
Ganando 0,9 kg a la Semana
15 Seguidores
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Comentarios
you are funny
04 jul. 19 por el miembro:
Sweet Georgia Peaches
All good!! It’s hot out probably water retention 😊😊
04 jul. 19 por el miembro:
jcmama777
LOL No worries!
04 jul. 19 por el miembro:
CrashtestDawnie
You guys make me smile. 😊👍🏻 Hope you’re having a happy 4th. 🇺🇸
04 jul. 19 por el miembro:
laraae
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