Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2019
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103,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4304 kcal
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Grasa: 185,93g | Prot: 345,15g | Carbh: 322,66g.
Desayuno: Great Value Frozen Blueberries, Dymatize Elite 100% Whey - Vanilla, Wegmans Old Fashioned Oats, Kroger Eggs (Large), L'oven Fresh English Muffin. Almuerzo: Dymatize Elite 100% Whey - Vanilla. Cena: Broccoli, Zucchini, Extra Virgin Olive Oil. Pasa Bocas / Otros: Wegmans 90/10 Ground Beef (4 oz), White Potatoes (Flesh and Skin, Baked) , Watermelon , Wegmans Corn on the Cob, Aldi Ground Chicken, Golden Star Jasmine Rice, Maranatha All Natural Creamy Almond Butter, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Kirkwood Chicken Breast Tenderloins. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de BigRed89
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