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101.332
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94,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 44,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1415 kcal
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Grasa: 90,40g | Prot: 57,00g | Carbh: 113,70g.
Desayuno: Walnuts, Organic Brown Flaxseeds, Butter, Blackberries. Cena: Butter Croissant, Green beans, Croissant, Provolone , Eggs. Pasa Bocas / Otros: Lifeway kefir. más...
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3076 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 20 minutos, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 40 minutos. más...
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peso estable
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