Diario de PurpleAsh93, 06 jul. 19

Officially 20 lbs down!!
72,6 kg Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.    Aún para ir: 11,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 julio 2019:
1440 kcal Grasa: 78,33g | Prot: 101,83g | Carbh: 88,16g.   Desayuno: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee with Cream, Scrambled Egg . Cena: Red Lobster Tomato Caprese Salad, Red Lobster Salmon (Full Portion), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Red Lobster Cheddar Bay Biscuit. Pasa Bocas / Otros: Ben & Jerry's Americone Dream Pint Slices . más...
2045 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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