Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2019
|
64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1425 kcal
|
Grasa: 66,92g | Prot: 74,43g | Carbh: 150,22g.
Desayuno: Bimoli Minyak Goreng, Keju Mozzarella Susu Murni, Jahe, Putih Telur Matang, Roti Gandum. Almuerzo: Minyak Goreng, Putih Telur Matang, Kecambah, Mie, Pempek, ANGCO HONG ZAO KURMA MERAH. Cena: Minyak Wijen, Jahe, Putih Telur Matang, Kecambah, Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Madu, Jeruk Nipis, NOGUCHI MEDICAL RESEARCH INSTITUTE SUGALIFE THE ORIGINAL WOOD SUGAR, Blue Band Margarin, Roti Gandum, Coklat Manis atau Gelap. más...
|
|
1817 kcal
|
Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Leni Liu Cing Link
|