Diario de FallenAngel_86, 08 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2019
105,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 48,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 julio 2019:
1228 kcal Grasa: 25,37g | Prot: 8,52g | Carbh: 125,60g.   Desayuno: Lemon Juice , Water . Almuerzo: Fry's Artisan Mini Sausage Rolls (Vegan). Cena: Walkers Wotsits, Pepsi Pepsi Max (Can). Pasa Bocas / Otros: Robinsons No Added Sugar Orange Squash, Tap Water, Robinsons No Added Sugar Orange Squash, Tap Water, Tap Water, Lime Juice , Fresh Lime Juice, Tap Water, Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Malibu Coconut Rum. más...
3235 kcal Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 10 minutos, Tareas del Hogar - 3 horas, Step - 5 minutos, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 6,4 kg a la Semana





Peso Histórico de FallenAngel_86


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