Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2019
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107,5 kg
Disminuído hasta ahora: 67,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1060 kcal
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Grasa: 67,73g | Prot: 88,95g | Carbh: 19,16g.
Desayuno: Goya Arepa Blanca de Maiz, Queso de Cabra, Jamón Serrano. Almuerzo: Espinacas, Muslos de Pollo con la Piel. Cena: DIA Tiras de Queso Edam y Cheddar, Huevo, Snack Day Torreznos de Cerdo, Tejero Atún de Almadraba en Aceite de Oliva. Pasa Bocas / Otros: Queso Gouda. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nordica_45
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